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Parole de coachée

Sam, 40 ans. Resp. Export

Ce que le coaching t'a apporté
· Parole de coachée

Auparavant, nous n’avions pas autant de littératures, ni de moyens en développement personnel à disposition pour mieux se connaitre et se comprendre. Alors aujourd’hui, ce serait vraiment dommage de passer à côté, si un vrai besoin se fait sentir.​

Qui es-tu ?

Sam, une quadragénaire en désir de reconversion professionnelle à la limite des bore et brown out depuis plusieurs années. Aujourd’hui, j’aspire au fameux « alignement professionnel » avec du sens, pour la vingtaine d’années professionnelles qui me restent.

Quel était ton objectif de coaching ?

Trouver un job/des missions idéal.e.s pour moi. En proie à la procrastination, j’avais ressenti le besoin d’être aidée et accompagnée pour agir efficacement à mon rythme, le tout dans un contexte de grosse fatigue physique et morale, partiellement liée à mon job actuel.

Qu’as-tu appris du coaching ?

Le coaching m'a permis de comprendre :

  • Qu'il fallait déjà considérer le coaching comme une « parenthèse/ un cadeau pour soi » alors que pour moi c’était un travail avec une pression que je me donnais en plus de mon quotidien.
  • L'importance de s’écouter : apprendre à écouter son corps, ses émotions et ses besoins afin de les satisfaire au mieux et de mieux se comprendre. 
  • Formuler mes besoins (ce qui n’est pas naturel pour moi ;)
  • Dépasser mes croyances et me mettre en empathie vis-à-vis de moi-même. 

Recommanderais-tu le coaching ?

Absolument car pour moi Eleanor est un peu la « coach spécialisée du travail » qui va apporter les outils nécessaires au coaché avec sa participation active, pour résoudre sa problématique pro (qui va souvent bien au-delà), sans jugement ni parti pris et avec un effet miroir. Aussi, le coaching est un excellent complément au bilan de compétences pour approfondir une problématique plus précise.

Un message à partager ?

Le chemin peut être long mais avec les bons équipements, il n’y a plus de raisons pour ne pas pouvoir aller au bout. On ne se connaitra certainement jamais assez même si on pense se connaitre déjà suffisamment.

Auparavant, nous n’avions pas autant de littératures, ni de moyens en développement personnel à disposition pour mieux se connaitre et se comprendre. Alors aujourd’hui, ce serait vraiment dommage de passer à côté, si un vrai besoin se fait sentir.

Merci Sam pour ton témoignage anonyme !

Crédit Photo : Pexels.com

Les propos de Sam vous parlent ?

Vous aussi vous êtes un femme travailleuse et impliquée, vous occupez un poste à responsabilités

et vous n'êtes pas épanouie dans votre travail au quotidien ?

★ SI C'EST LE CAS, CELA PEUT S'EXPLIQUER POUR PLUSIEURS RAISONS :
🗯 Vous êtes hyper exigeante et travaillez trop
🗯 Vous n’arrivez pas à faire évoluer votre carrière ni enclencher votre nouvelle étape pro
🗯 Vous ne vous sentez pas légitime et manquez de confiance en vous
🗯 Vous n’osez pas vous lancer ni assumer vos décisions
🗯 Vous avez peur d’échouer et n’arrivez pas à vous libérer du regard des autres
🗯 Vous rencontrez des difficultés relationnelles avec votre N+1/N+2

★ RÉSULTATS :
😟 Vous êtes frustrée et souffrez parce que, malgré votre envie de changer et de faire évoluer votre situation professionnelle, vous stagnez ce qui affecte votre estime de vous-même et votre confiance en vos capacités.

★ DONNEZ-VOUS LA CHANCE DE VOUS ÉPANOUIR AU TRAVAIL ET PRENDRE CONFIANCE EN VOUS !
🙋‍♀️ Je peux vous accompagner à reprendre en main votre vie pro pour atteindre vos objectifs et vivre une vie professionnelle plus sereine, confortable et alignée avec vous-même.

MON PARCOURS
Après 10 ans d’expérience en marketing et en développement commercial, j'ai participé à la stratégie et au développement de différentes entreprises. Au début de mon parcours pro, en 2011, je me suis faite accompagnée par un coach pour apprendre à mieux me connaitre et me réaliser. Observer les bénéfices du développement personnel à titre professionnel et privé m’a donné l’envie de me former et de transmettre ce j'ai appris pour aider d'autres femmes à leur tour, à se réaliser, être heureuses et épanouies dans leur travail.

J’exerce dorénavant en tant que Coach depuis près de 2 ans. J'ai accompagné de nombreuses femmes à reprendre en main leur vie pro pour s'épanouir au travail, prendre confiance en elle et vivre une vie professionnelle plus sereine, confortable et alignée avec elles-mêmes, forte de ma connaissance du monde de l'entreprise, du management et de mes compétences en développement personnel.